Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 183,89g.
Frühstück: Curtis Белый Чай, Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Сыр Маасдам, Хурма, Куриные Грудки (Жареные), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофельное Пюре. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Maggi На Второе для Макарон в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Snacks/Sonstiges: Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ElenaArt@'s Gewichtsverlauf
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