|
😭😭😭😭
|
84,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 63,31g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 110,76g.
Frühstück: Глобус Сыр Легкий Радость Вкуса 35%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Царство Сердечки, Гречка. Abendessen: Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Sonstiges: Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tenezma's Gewichtsverlauf
|