Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
581 kcal
|
Fett: 23,81g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 53,30g.
Mittagessen: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Салат Айсберг, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Самокат Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anya.si's Gewichtsverlauf
|