Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
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43,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 100,70g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Шоколадное Печенье, Волжские Просторы Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Груши. mehr...
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1300 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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