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1642 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 168,63g.
Frühstück: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сырники в Духовке (Творог 5%, 3 Яйца, Сахар). Mittagessen: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Exquisa Крем Сыр , Авокадо, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Abendessen: Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Суп с Куриными Фрикадельками и Горошком . Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Ks_milky's Gewichtsverlauf
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