Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
70,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 64,95g | Eiw: 111,86g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Фруто Няня Яблочное Пюре, Кофе с Молоком, Рестория Шеф Блины с Мясом. Mittagessen: Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Виктория Овощи Жаренные. Abendessen: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Greenday Фруктовые Чипсы Ассорти. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenanaela's Gewichtsverlauf
|