Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 137,25g.
Frühstück: K-Classic Schoko & Nuss Knusper Müsli, Milch 1,5%. Mittagessen: Knorr Chili Con Carne. Abendessen: Sonnen Bassermann Hochzeitssuppe, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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