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Después de una semana difícil bajé 500gr!! estoy muy feliz porque estando con un bmi normal me está costando trabajo seguir bajando y medio kilo significa mucho 💖
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56 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 159,44g.
Mittagessen: Lider Choclo en Granos, Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Hellmann's Mayonesa Vegana, Calo Queso Laminado Gauda, Wasil Porotos Rojos, Tia Rosa Tortilla Burrera Extra Grande , Tia Rosa Tortilla Mexicana Mediana. mehr...
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1573 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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