GoldenKey9503's Notizen, 28 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
57 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2023:
1736 kcal Fett: 72,44g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 215,12g.   Frühstück: Croissant, Lala Crema Fresca, Pan de Agua. Mittagessen: Lifeway Kefir Plain , Enature Inulina de Agave Orgánica , La Huerta Fresas Congeladas, Kirkland Signature Leche Light, Blue Diamond Almond Breeze sin Azúcar , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Abendessen: Molote, Focaccia. Snacks/Sonstiges: Barcel Chips Jalapeño. mehr...
1405 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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GoldenKey9503's Gewichtsverlauf


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