Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 80,79g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Caponata. Abendessen: Pão de Forma, Sadia Blanquet de Peru, Tirolez Queijo Minas Frescal. Snacks/Sonstiges: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mangas, Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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barbara.burgos's Gewichtsverlauf
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