Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 159,46g | Kohlh: 290,28g.
Frühstück: Красные Вишни, Яблоко, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Макфа Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Giren55's Gewichtsverlauf
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