Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2011
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92,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2777 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 114,75g | Kohlh: 442,75g.
Frühstück: Danone Strawberry, Danone Blueberry, Pear. Mittagessen: Spread, British Breakfast Bread, Ham, Mustard, Bananas. Snacks/Sonstiges: Beer, Coffee (Brewed From Grounds), Red Bull, Fruit Bites - Cherry, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate). mehr...
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3889 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Auto Fahren - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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