Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 7,12g | Eiw: 170,52g | Kohlh: 90,58g.
Frühstück: Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition Eiweißshake. Abendessen: Eiweißshake. Snacks/Sonstiges: Eiweißshake. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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