Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 198,69g.
Frühstück: НЕВА Зефир Лянеж, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Жареное Яйцо. Mittagessen: Твой Дом Миндаль Жареный , Варенье из Смородины, Банан, Блины с льняной мукой, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Abendessen: Капучино, Рис Отварной, Ваби Саби Эби Хот Спайси, Ваби Саби Том Ям. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Irina Mario's Gewichtsverlauf
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