Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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78 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 86,65g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%, Snaq Fabriq Snaq Well, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Nescafe 3 в 1 Mild. Mittagessen: Милти Суп Том Ям, SPAR Гречка с Овощами по Купечески. Abendessen: Knorr Чашка Супа Харчо с Сухариками, Сарафаново Био Творог Клубника, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Домашкино Молоко 2,5. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое". mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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VasilisaS98's Gewichtsverlauf
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