Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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113,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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256 kcal
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Fett: 11,08g | Eiw: 16,95g | Kohlh: 21,36g.
Frühstück: Kipfilet, Lidl Knäckebröd Volkoren. Mittagessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood. Abendessen: Hutspot. Snacks/Sonstiges: AH Basic Zuivelspread Naturel, Volkoren Crackers. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Dieneke2.0's Gewichtsverlauf
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