Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
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74 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 85,04g | Kohlh: 107,60g.
Frühstück: Komkommer (met Schil), Groene Smoothie, Vitalinea Huttekase, Volkoren Crackers. Mittagessen: Jumbo Gebakken Uitjes, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Tonijn in Water (uit Blik), Komkommer (met Schil), AH Tortilla Wraps. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Hawaii. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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zegmaarmama's Gewichtsverlauf
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