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tja, te veel met het zoete meegedaan!
dus.. ff wat meer opletten!
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73,3 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 83,44g | Eiw: 26,49g | Kohlh: 24,02g.
Mittagessen: Gedroogd Zeewier, Ei, AH Zure Augurken Klein, Komkommer, Jumbo Biologische Kokosolie, Aldi Ontbijtspek, AH Champignons, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zaanse Mayonaise. Abendessen: AH Zure Augurken Klein, Sjalotten, Knoflook, Mosterd, Zaanse Mayonaise, Avocado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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