Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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116,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2208 kcal
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Fett: 187,81g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 38,68g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое). Mittagessen: Салат: "Летний" (2023.02.10), Соус: Майонезно-чесночный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лента Майонез Оливковый, Яйцо. Abendessen: Арахис. Snacks/Sonstiges: Маркет Перекресток Икра из Баклажанов, Сельдерей, Арахис. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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