Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
91 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 34,17g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 226,73g.
Mittagessen: Опята, Картошка Вареная. Abendessen: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Брокколи, Чечевица. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоки, Печенье, Кофе, Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Илья1083's Gewichtsverlauf
|