Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 122,24g.
Frühstück: Granola Knusper Müsli, Naturjoghurt, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Vapiano Reef N Beef Salat . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ellipups's Gewichtsverlauf
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