Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
68,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 25,38g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Bananen, Gut von Holstein Holtseer Tilsiter, Aprikosenmarmelade (Mai 2021), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Normaler Kaffee. Mittagessen: Edeka Bio My Veggie Barista Hafer mit Soja, Graupensuppe. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|