Завтрак - 468 ккал БЖУ - 20/31/29
|
1167 kcal
|
Fett: 54,23g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 47,07g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Campina Сливки для Кофе 10%, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница с Помидорами, Помидоры, Авокадо. Mittagessen: Dymatize PROTEIN ISOLATE HYDROLYZED, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное. Abendessen: Лимон, Brig Горбуша Натуральная, Помидоры Черри, Огурец, Vegitalia Капуста Кейл. Snacks/Sonstiges: "Dymatize" MICELLAR CASEIN Rich Chocolate. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kri5tinka's Gewichtsverlauf
|