Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 75,73g | Eiw: 104,37g | Kohlh: 189,05g.
Frühstück: Té (Infusión), Mercadona Pan Integral, DIA Queso Mezcla Tierno. Mittagessen: Pizza de Atún, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Croquetas de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Activia Yogur Natural Edulcorado, Crepe de Chocolate Relleno, Fresas, Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate Blanco. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Estefi19's Gewichtsverlauf
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