Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 126,78g | Kohlh: 161,63g.
Frühstück: Vegetable Oil, Spinach , Tempeh , Egg, Banana, Bakmi GM Bakmi Jawa. Mittagessen: Pineapple. Abendessen: Chicken Vegetable Soup, White Rice, Tuna, Banana Bread . Snacks/Sonstiges: Puro WPRO Strawberry Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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