Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 171,78g.
Frühstück: Äpfel, K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Vemondo Bio Hafermilch . Abendessen: Knorr Zahlensuppe. Snacks/Sonstiges: Lidl Choco Nussa, Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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