Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 56,59g.
Frühstück: Окей Банан, Haas Авокадо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Окей Яйцо Куриное, Алтайская Сказка Крупа Полба, Золотой Изюм (без Косточек), Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Семена Льна. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Горбуша Тушка Горячего Копчения. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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