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Mmm si è vero... È salito il peso... Piccola bulk... Avevo una fame pazzesca... Tutto calcolato hahha ed in effetti per la mia età... Direi che brucio fin troppo
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 114,82g | Kohlh: 325,59g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Gilli Pane con Semi di Girasole, Vital Flakes con Quinoa, Brimi Latte Fresco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Tonno al Naturale, Master Chicche di Patate Fresche. Abendessen: Delizie del Sole Riso Basmati, Despar Arancia, Finocchio, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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