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“Ahhh kalo nggym mah gw gak mau takut berotot kayak binaragawan”. Ya kali difikir bangun otot gampang. Ngikis lemak aja perlu perjuangan, apalagi bangun otot.
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1099 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 109,74g.
Frühstück: Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Nescafe Classic, Pengganti Krim (Bubuk), Tropicana Slim Sweetener Classic. Abendessen: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Starbucks Americano (Grande). mehr...
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audreymikha's Gewichtsverlauf
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