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Полет нормальный.
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159,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 86,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 120,32g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Paulig Кофе Зерновой, Диета Елены Малышевой Каша Рисовая с Малиной и Ананасом. Mittagessen: Диета Елены Малышевой Филе Цыплёнка с Отварным Рисом. Abendessen: Paulig Кофе Зерновой, Parmalat Молоко 1,8%, Диета Елены Малышевой Плов Постный с Грибами. Snacks/Sonstiges: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Paulig Кофе Зерновой, Parmalat Молоко 1,8%, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Goofyblunt's Gewichtsverlauf
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