Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
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124,1 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 214,90g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Subway Black Olives, Subway Lettuce, Subway Light Mayonnaise, Subway Turkey Breast Meat, Subway Pickles, Subway Tomatoes, Subway 6" Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (46g), Bananas, Sandwich-Mate American Cheese Singles, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Kroger Deli Shaved Ham. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tgsmith489's Gewichtsverlauf
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