|
*ужин Доедаю свой вкуснейший рыбный супчик, хлеб ржаной и экспонента. ~ 465 калорий ✅
|
1148 kcal
|
Fett: 36,94g | Eiw: 108,66g | Kohlh: 94,99g.
Frühstück: Агрокомбинат Дзержинский Руляда с Черносливом и Орехами, Местное Известное Микрозелень Горох, Огурец (с Кожурой), Руккола, Евроопт Салат Айсберг , Помидоры, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Яйцо, Кабачок, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Motē Collagen, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко (без Сахара). Mittagessen: Cofix Флэт Уайт, Mamaprotein Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Яблоко. Abendessen: Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Суп из Семги, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. Snacks/Sonstiges: Лимон. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Gewichtsverlauf
|