Jrvwagner's Notizen, 03 Mrz 23

Tudo junto e misturado

Diätkalender ansehen, 03 März 2023:
2049 kcal Fett: 52,76g | Eiw: 140,96g | Kohlh: 252,96g.   Frühstück: Nescau Nescau Light, Parmalat Leite Desnatado. Mittagessen: Legumes Salteados, Brócolis, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Polvo, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Casa Madeira Geleia de Pimenta , Veggie Dadinho de Tapioca . Abendessen: Nescau Nescau Light, Paulista Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Peito de Frango, Maçãs Gala. Snacks/Sonstiges: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Peito de Frango, Maçãs Gala. mehr...

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