Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 57,60g | Eiw: 129,12g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Суп куриный с вермишелью и картофелем. Abendessen: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк Грудки Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetlanaMedvezhonka's Gewichtsverlauf
|