Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Магнит Яблоко Гала, Овсяно-банановые вафли. Mittagessen: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Паста с луком. Abendessen: Аквамарин Килька Черноморская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе, Яйцо (Целое). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eelleenna73's Gewichtsverlauf
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