Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 91,65g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 21,86g.
Frühstück: Yutaka Соевый Соус без Глютена, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, ВкусВилл Авокадо Хаас, Северная Компания Сёмга Слабосоленая, Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Бедро Куриное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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