Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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63 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 134,11g | Kohlh: 206,77g.
Frühstück: Тыква, Кедровые Орехи, Перловая каша на молоке ❤, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Lindt Шоколад 85% Какао, Barilla Макароны, Домик в деревне Молоко 1,5%, Киприно Сыр Советский, Кальмары. Abendessen: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Тыква, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Ряженка 4%, Пятерочка Грейпфрут, Дикси Киви. mehr...
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konstantes Gewicht
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glushenkovat's Gewichtsverlauf
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