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1134 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Zeytinyağlı Brokoli. Abendessen: Yoğurt, Salçalı Makarna, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). mehr...
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aslihan0935's Gewichtsverlauf
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