Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 78,50g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 242,12g.
Frühstück: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Kahvi, Pekaanipähkinät, Foodin Heraproteiini Vanilja, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Mansikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Ingman Suklainen Rouhe Jäätelö, Via Fresh Soup Beef & Noodle Ramen. Abendessen: Pouttu Muu Jauhis, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Kotimaista Kirsikkatomaatti, Valio Mifu Suikale Paprika-Chili, Rainbow Taco Shells, Santa Maria Taco Sauce Mild, Kotimaista Kevyt Kermaviili 6%. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Ingman Salmiakki Kermajäätelö Laktoositon, Halva Täytelaku, Taffel Nacho Cheese Balls. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Peperoma's Gewichtsverlauf
|