Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 116,30g.
Frühstück: Bananas, Butter , Extra Virgin Olive Oil, Coffee with Cream. Mittagessen: Coffee with Cream, Pick n Pay Crumbed Chicken Nuggets. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Onions. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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