Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 77,23g.
Frühstück: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels (Small). Mittagessen: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Green Peppers, Onions, Lettuce, Kirkwood Chicken Tenderloins. Abendessen: Zinfandel Wine, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), 99 Restaurant Fit For You Herb Salmon and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Friendly Farms Whipped Light Cream, Atkins Meal Mudslide Bar. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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anthonyryanbrookeleah's Gewichtsverlauf
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