Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
56,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 68,89g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Мармелад, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Рафаэлло Конфета, Атаг Милому Созданию , Нуга, Покровка Полоска Песочная, Перекресток Пончик Сладкая Сказка , Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Балтийский берег Мидии в Маринаде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Сыр Маасдам, Починки Пармезан, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Abendessen: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Атаг Конфеты Мама Женя , Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Мармелад, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками. Snacks/Sonstiges: Персики, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Миндаль Миндаль, Вологодский Пломбир Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|