Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 93,94g | Kohlh: 158,19g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Сырники. Mittagessen: Добрый Кола, Chang Том Ям. Abendessen: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Счастье Пралине с Кардамоном в Молочном Шоколаде, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Irina Mario's Gewichtsverlauf
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