bana diyeti bozdurabilecek tek menü
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1385 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 197,00g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Mittagessen: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tulum Peyniri, Çemen, Boyoz. Abendessen: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Soğanlar, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. mehr...
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Nasıl bir diyettesin de bunlarla bozuluyor?
05 Mrz 23 vom Mitglied: CL-DeepMan
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Bu diyet bozulmamış ki 🤓👌
05 Mrz 23 vom Mitglied: Banu✌️
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Hepsi iyide şu ıslatılmış otlar ne
05 Mrz 23 vom Mitglied: ozcelikhamdi
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porsiyonları biraz fazla kaçırdım o yüzden dedim
05 Mrz 23 vom Mitglied: lunarianx
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05 Mrz 23 vom Mitglied: lunarianx
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Bence porsiyon da gayet iyi duruyor👍
05 Mrz 23 vom Mitglied: sudeenaz1
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05 Mrz 23 vom Mitglied: omarrorooo
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lunarianx's Gewichtsverlauf
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