lunarianx's Notizen, 05 Mrz 23

bana diyeti bozdurabilecek tek menü

Diätkalender ansehen, 05 März 2023:
1385 kcal Fett: 47,69g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 197,00g.   Frühstück: Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Mittagessen: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tulum Peyniri, Çemen, Boyoz. Abendessen: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Soğanlar, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. mehr...

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Kommentare 
Nasıl bir diyettesin de bunlarla bozuluyor? 
05 Mrz 23 vom Mitglied: CL-DeepMan
Bu diyet bozulmamış ki 🤓👌 
05 Mrz 23 vom Mitglied: Banu✌️
Hepsi iyide şu ıslatılmış otlar ne 
05 Mrz 23 vom Mitglied: ozcelikhamdi
porsiyonları biraz fazla kaçırdım o yüzden dedim 
05 Mrz 23 vom Mitglied: lunarianx
pancar salatası o otlar 
05 Mrz 23 vom Mitglied: lunarianx
Bence porsiyon da gayet iyi duruyor👍 
05 Mrz 23 vom Mitglied: sudeenaz1
ben bile bakarak bozdum.  
05 Mrz 23 vom Mitglied: omarrorooo

     
 

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