Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 59,60g.
Frühstück: Гречка Отварная, Утиное Мясо. Mittagessen: Папа Может Сосиски, Barilla Спагетти Отварные, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Miska161's Gewichtsverlauf
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