Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
111,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 65,48g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 208,18g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Варенье Черничное, Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Щебекинская Макароны, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной. Abendessen: Магнит Хлеб Дарницкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Чай, Пискаревский Сметана 15%, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владислав Сергеевич Ч.'s Gewichtsverlauf
|