Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 210,44g.
Frühstück: Bauducco Levíssimo Água e Sal, Suco Detox. Mittagessen: Del Valle Suco de Uva Light, Laranjas, Couve Refogada, Angu, Seara Sobrecoxa, Bife de Fígado, Arroz Branco. Abendessen: Laranja Pêra, Batata Doce, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abobrinha, Cenouras Cozidas, Beterrabas. Snacks/Sonstiges: Del Valle Suco de Uva Light, Queijo Minas, Mexerica, Queijo Minas, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Queijo Minas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hellen Caroline's Gewichtsverlauf
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