Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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85 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 226,36g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Индилайт Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Голубика, Груша, Финики. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Кира12309's Gewichtsverlauf
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