Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 127,60g | Kohlh: 173,06g.
Frühstück: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Pedro Mayo Cacao Puro 100% (sin Azucar, Desgrasado), Bizcocho de avena fitness, Kiwi, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Mittagessen: Salsa de tomate casera, Bimbo Oroweat Avena y Maíz Horneado, Président Rulo de Cabra Sainte Maure, Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de calabacín casera. Abendessen: Huevo, Flor de Burgos Yogur Natural 2%, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, DIA Nueces Peladas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de calabacín casera. Snacks/Sonstiges: Flor de Burgos Yogur Natural 2%, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzanas Fuji, Auchan Piña en Su Jugo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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wenlakes's Gewichtsverlauf
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