Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 259,69g.
Frühstück: Golden Cannoli Powdered Sugar Cannoli Chips, Coffee with Cream and Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Sun-Maid Natural California Raisins, Water , Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Southern Tsunami Sushi Bar Tempura Roll. Snacks/Sonstiges: Water , Coffee, Olive Garden Zeppoli. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Shaupang's Gewichtsverlauf
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